Статья: Работа психолога в очаге экстремальной ситуации. Экстренная психологическая помощь

Общими условиями развития травматического стресса являются следующие: Однако, увидев репортажи о событиях в Бес-лане сентябрь г. Условно можно выделить два пути развития ситуации после очень сильного стресса. Человек приобрел травматический опыт, признался себе в этом! Любая отсроченная реакция на травму — нормальная. В любом из этих случаев страдания и сильных душевных переживаний не избежать. Этот феномен называется компулъсивным поведением и наблюдается практически при всех видах травматизации. Ветераны боевых действий становятся наемниками. Люди, перенесшие в детстве ситуацию сексуального домогательства, повзрослев, занимаются проституцией. Взятие частичной ответственности на себя в этом случае позволяет компенсировать чувства беспомощности и уязвимости.

8 острых стрессовых реакций: оказание экстренной психологической помощи

Плач Плач можно отнести к реакциям, которые позволяют дать выход негативным эмоциям. Реакцию плача можно рассматривать как нормальную и даже желательную в ситуациях потери близкого человека, потери жилья, дома. Проявление реакции плача является симптомом переработки негативных эмоций, поэтому крайне важно дать реакции плача состояться.

Паническую атаку легко распознать: это внезапно развившийся страх, Лечение панических атак состоит из нескольких моментов. Как оказать экстренную помощь себе или другу в случае панической атаки .. Окружающие не всегда понимали, что в этой ситуации делать, хотя порой достаточно было.

Малкина-Пых Ирина Германовна 1. Их тяжесть зависит от многих факторов: Психогенное воздействие экстремальных условий складывается не только из прямой, непосредственной угрозы для жизни человека, но и опосредованной, связанной с ее ожиданием. Психические реакции при наводнении, урагане и других экстремальных ситуациях не носят какого-то специфического характера, присущего лишь конкретной экстремальной ситуации. Это скорее универсальные реакции на опасность, а их частота и глубина определяются внезапностью и интенсивностью экстремальной ситуации Александровский, ; Александровский и др.

Травмирующее воздействие различных неблагоприятных факторов, возникающих в опасных для жизни условиях, на психическую деятельность человека подразделяется на непатологические психоэмоциональные в известной мере физиологические реакции и патологические состояния — психогении реактивные состояния.

Каждый человек периодически испытывает чувство тревоги и страха. Если при этом вам становится тяжело преодолевать данные состояния или они отличаются длительностью, что мешает работе или личной жизни — стоит обратиться к специалисту. Признаки, при которых не стоит оттягивать поход к врачу: С помощью лекарств от страха и тревоги Врач для лечения тревоги, избавления от чувства страха, возникающего без причин, может назначить курс медикаментозной терапии.

Однако максимально эффективен прием препаратов при комбинировании с психотерапией. Лечиться от тревоги и страха исключительно лекарственными средствами нецелесообразно.

«Тоска по прошлому и страх за будущее – главные причины страдани ситуации, может оказываться как в экстренном, так и в систематиче-.

Однажды испытав мучительные приступы панической атаки в травмирующей или негативно оцененной ситуации у человека, страдающего фобическим расстройством, формируется избегающее поведение. Например, человек перестает пользоваться метрополитеном или откажется от авиа перелетов, может не покидать дом, избегать мест большого скопления людей. Выбрав поведение избегания, больной испытывает облегчение, меньше тревожится и беспокоится. В легкой форме заболевания это приносит человеку заметное, хотя кратковременное облегчение.

Выполнение ритуальных действий занимает значительную часть времени, зачастую полностью меняет привычный уклад жизни. В последние годы психиатры констатируют значительное увеличение клинических случаев с диагнозом:

Техники экстренной психологической помощи

Введение В данной работе я попытаюсь доказать актуальность и важность работы психолога в очаге экстремальных ситуаций и оказания экстренной помощи в экстремальных ситуациях. Оказавшиеся в экстремальных ситуациях люди проходят в своих психологических состояниях ряд этапов. Сначала возникает острый эмоциональный шок, который характеризуется общим психическим напряжением с преобладанием чувства отчаяния и страха при обостренном восприятии.

Каждый страх индивидуален и психологи в такой работе обращают в экстремальной ситуации страхи расцветают пышным цветом.

Сведите к минимуму количество окружающих. Поручите ему работу, связанную с высокой физической нагрузкой. Даже если вы не согласны с пострадавшим, не обвиняйте его самого, а высказывайтесь по поводу его действий. Иначе агрессивное поведение будет направлено на вас. Старайтесь разрядить обстановку смешными комментариями или действиями. Агрессия может быть погашена страхом наказания:

Постоянная тревога и беспокойство: симптомы, как избавиться от страхов и стресса

Люди разных профессий и подготовки нуждаются в помощи в кризисных ситуациях. Эта система приемов позволит людям, даже без специального образования, справиться с психологическими реакциями, оказать необходимую помощь при возникновении чрезвычайных ситуаций. Особенности чрезвычайных ситуацийЧрезвычайная ситуация — это обстановка, сложившаяся в результате стихийного или иного бедствия, катастрофы, аварии, которые повлекли или могут повлечь трагедии.

Человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей среде, материальные потери и утрата нормальной жизнедеятельности людей.

Это означает, что экстремальные ситуации требуют предельной мобилизации Каковы причины того или иного типа реагирования человека на и непоправимое, на слабеющих от невольного страха ногах побежал к выходу.

Причины мешающие успешно справиться с экстренными ситуаций Ответ: Страх — естественное чувство человека. Он вызывается как действительной, Так и кажущейся опасностью, ожиданием гибели, страдания. Страх резко усиливается, когда человек, попавший в сложную, непривычную для него обстановку, остается абсолютно один. Чувство страха приходит от неизвестности, неопределенности своего положения, слабости духа, неподготовленности к выживанию в природе Похожие вопросы.

Каковы причины страха в чрезвычайных ситуациях Срочно

Обратитесь к медицинским работникам, вызовите бригаду скорой психиатрической помощи. До прибытия специалистов следите за тем, чтобы пострадавший не навредил себе и окружающим. Уберите от него предметы, представляющие потенциальную опасность.

В экстренных случаях, для которых логическое мышление слишком медленное, весть и быстро анализируете ситуацию, страх сразу исчезает . . Если причина их страха реальна, то мне нужно найти и собрать.

Работа психолога в очаге экстремальной ситуации. Экстренная психологическая помощь в экстремальных ситуациях. Техники экстренной психологической помощи. Энциклопедия выживания и спасения. Несмотря на всю важность и актуальность проблем оказания экстренной психологической помощи населению в экстремальных ситуациях, эти задачи в настоящее время все еще остаются достаточно новыми для психолога. Психологам и психотерапевтам все чаще приходится работать с людьми, перенесшими психическую травму, такими, как: Травма влияет на восприятие времени, и под ее воздействием меняется видение прошлого, настоящего и будущего.

По интенсивности переживаемых чувств травматический стресс соразмерен со всей предыдущей жизнью. По наблюдениям исследователей, на психическое состояние наиболее тяжелое воздействие оказывают катастрофы, вызванные умышленными действиями людей. Каждая ЧС имеет присущие только ей причины, особенности и характер развития.

ПРИЧИНЫ страха

Обычно страх вызывает неприятные ощущения,но при этом он может служить сигналом к защите. Главная цель - спасти свою жизнь и жизнь окружающих людей,это называется инстинкт самозащиты Комментарии 1.

психика человека так-же как и механизмы имеет инерцию. при быстром развитии каких-либо событий психику еще несет по старым.

В качестве причин страха Томкинс , называет драйвы, эмоции и когнитивные процессы. Некоторые исследователи , рассматривают развитие эмоции страха как функцию качества привязанности ребенка к матери. Другие исследователи, говоря о причинах страха, выделяют специфические события и ситуации. Драйвы и гомеостатические процессы как активаторы страха По сравнению с эмоциями и когнитивными процессами, драйвы и процессы, обеспечивающие гомеостаз организма, составляют наименее значимый класс активаторов страха.

Драйв приобретает психологическое значение тогда, когда его интенсивность достигает критического уровня, когда он сигнализирует человеку об остром физиологическом дефиците. В этих случаях драйв активирует эмоцию, и такой эмоцией может быть страх. Томкинс приводит следующий пример: Когда потребность в кислороде становится настолько критической, что активирует драйв, она в то же самое время активирует и аффект, и этим аффектом, как правило, является массированная реакция страха.

Если препятствия, стоящие на пути удовлетворения потребности, не будут немедленно устранены, реакция страха перерастет в панику.

Как избавиться от панических атак. Рекомендации врача

Помощь человеку в состоянии страха: Предложить человеку сделать несколько дыхательных упражнений. В этом случае можно попытаться составить план, когда, где и какую информацию можно получить. Ступор Человек неподвижен, сидит в одной позе и ни на что не реагирует, как бы оцепенев. Распознать ступор можно по следующим критериям: Отличить ступор как острую стрессовую реакцию от кататонического ступора очень сложно, именно поэтому помощь таким пострадавшим оказывается медиками.

Таким образом, одна из причин возникновения страха – отсутствие Главное при попадании в экстремальную ситуацию – воля и стремление к жизни.

Причины страха Причинами страха могут быть события, условия или ситуации, являющиеся началом опасности. Как указывает Боулби, причиной страха может быть либо присутствие чего-то, что обеспечивает безопасность. Страх может иметь своим предметом какого-либо человека или объект. Иногда страх не связан ни с чем конкретным, такие страхи переживаются, как беспредметные. Страх может вызываться страданием. Это связано с тем, что в детстве сформировались связи между этими чувствами.

Причины страха могут быть разделены на 4 класса: Внешние процессы и события Этот раздел будет посвящен главным классам событий, вызывающих страх или включающих нейронные процессы, активизирующие эту эмоцию.

Про страх. Панические атаки или страх страха.